Предупредителни признаци на депресия

От alyubova
Депресията е често срещано, но сериозно заболяване, което варира по тежест. Ако имате по-лека форма, може да се борите със симптоми, които включват тъга, раздразнителност, гняв и умора, които продължават седмици или повече. Подобно състояние пречи на ежедневието и отношенията ви.Но някои случаи на депресия са по-тежки, с интензивни симптоми, които могат да включват значителен апетит или загуба на тегло, проблеми със съня и чести мисли за смърт или самоубийство. Подобна депресия може да бъде парализираща. Може да се изолирате и да имате проблеми със ставането от леглото или излизането от къщата.

Симптоми на тежка депресия

Какви са симптомите на тежка депресия?

  • Безсъние или прекомерен сън
  • Раздразнителност
  • Загуба на интерес към дейности, които преди са били приятни
  • Безнадеждност
  • Постоянни мисли, че нещо лошо се случва
  • Мисли за смърт или самоубийство или опити за самоубийство
  • В много тежки случаи психотични симптоми (като халюцинации или заблуди)
  • Неспособност да се грижите за себе си, като ядене, къпане или изпълнение на семейни или работни задължения

Въпреки че може да почувствате, че няма надежда, говорете с вашия лекар за възможностите за лечение. Дори тежките симптоми на депресия могат да бъдат лекувани.

Суицидни мисли: Спешна ситуация

За хората, които са в тежка депресия, самоубийството е реална заплаха. Всяка година около 30 000 души в САЩ отнемат живота си, въпреки че истинският брой може да е по-голям. Някои самоубийства остават неразпознати, защото са класифицирани като злополуки, предозиране с наркотици или стрелба.

Чувство на отчаяние

Важно е да осъзнаете, че чувството на отчаяние понякога е нормална част от живота. Тъжни и смущаващи събития се случват на всеки. Но ако редовно се чувствате отпаднали или безнадеждни, може да се справяте с депресия.

Депресията се счита за сериозно медицинско състояние, което може да се влоши без подходящо лечение. Тези, които търсят лечение, често виждат подобрения в симптомите само за няколко седмици.

Причини за депресия

Има няколко възможни причини за депресия. Те могат да варират от биологични до обстоятелствени.
Честите причини включват:

  • Семейна история. Вие сте изложени на по-висок риск от развитие на депресия, ако имате фамилна анамнеза за депресия.
  • Травма в ранна детска възраст. Някои събития влияят върху начина, по който тялото ви реагира на страх и стресови ситуации.
  • Структура на мозъка. Има по-голям риск от депресия, ако челният дял на мозъка ви е по-малко активен. Учените обаче не знаят дали това се случва преди или след появата на депресивни симптоми.
  • Медицинско състояние. Някои състояния могат да ви изложат на по-висок риск, като хронично заболяване , безсъние, хронична болка или хиперактивност с дефицит на внимание.
  • Употреба на наркотици. Историята на злоупотреба с наркотици или алкохол може да повлияе на риска.

Около 21 процента от хората, които имат проблем с употребата на вещества, също изпитват депресия. В допълнение към тези причини, други рискови фактори за депресия включват:

  • ниско самочувствие или самокритичност
  • лична история на психично заболяване
  • някои лекарства
  • стресови събития, като загуба на любим човек, икономически проблеми или развод.

Много фактори могат да повлияят на чувството на депресия, както и кой развива състоянието и кой не.

В много случаи обаче лекарите не могат да определят какво причинява депресия.

Тест за депресия

Няма нито един тест за диагностициране на депресия. Но вашият лекар може да постави диагноза въз основа на вашите симптоми и психологическа оценка.

В повечето случаи те ще зададат поредица от въпроси относно:

    • настроения
    • апетит
    • модел на сън
    • ниво на активност
    • мисли

Тъй като депресията може да бъде свързана с други здравословни проблеми, вашият лекар може също да извърши физически преглед и да нареди кръвни изследвания. Понякога проблеми с щитовидната жлеза или дефицит на витамин D могат да предизвикат симптоми на депресия.

Видове депресия

Депресията може да бъде разделена на категории в зависимост от тежестта на симптомите. Някои хора изпитват леки и временни епизоди, докато други изпитват тежки и продължаващи депресивни епизоди.

Има два основни типа: тежко депресивно разстройство и персистиращо депресивно разстройство.

Лечение на депресия

Животът с депресия може да бъде труден, но лечението може да помогне за подобряване на качеството ви на живот. Говорете с вашия лекар за възможните опции за лечение.

Можете успешно да управлявате симптомите с една форма на лечение или може да откриете, че комбинация от лечения работи най-добре.

Обичайно е да се комбинират медицински лечения и терапии за начин на живот.

Не пренебрегвайте симптомите на депресия. Ако настроението ви не се подобри или се влоши, потърсете медицинска помощ. Депресията е сериозно психично заболяване с потенциал за усложнения.

Може да прочете още

Този уебсайт използва "бисквитки". Това се извършва с цел оптимална работа на сайта и събиране на информация за използването му от потребителите. Ние не събираме лични данни. Като изберете да приемете използването на "бисквитки", можем да компилираме статистика директно или чрез нашите партньори по време на Вашето посещение. За повече информация, вкл. как се откажете от използването на някои видове "бисквитки", моля, прочетете нашата Политика за бисквитките. Приемам Прочети още

Политика на бисквитки