Здравословни храни и напитки
Трансмазнините – токсичен химикал, който убива
Над 5 милиарда души са изложени на токсични мазнини, добавяни в много хранителни продукти, алармират от здравната агенция на ООН и отбелязват, че усилията за
5 начина да контролираме чувството на глад
Често пъти мозъкът ни бърка скуката, жаждата и похапването с чувство за глад. Много пъти просто ядем, защото е “време за обяд”, защото другите около
Необходимостта от йодирана сол
Районите с най-тежък недостиг на йод в света са Хималаите, Андите и Алпите. Широко използваната хималайска сол е с много ниско съдържание на йод. Употребата
Митовете за енергийните напитки
Така наречените енергийни напитки са безалкохолни, за които се вярва, че увеличават енергийните нива в организма. Всички “ползи” от този вид стимулатори обаче са трудно
Мед – срещу висок холестерол
Медът може да направи всичко по-вкусно, като добавка в ястия или чай и дори самостоятелно. Ново изследване установи, че медът може също да подобри нивата
Чия -противодейства на стреса и стабилизира имунната система
Семената са част от растенията, в която се концентрира огромно съдържание на полезни вещества. Ярък пример за това са семената на чията. Разстението, което наподобява
Новини
