Ако търсите ефективен и достъпен начин да поддържате здравословни навици и да спортувате, или имате желание да се движите всеки ден, но ежедневието ви е твърде динамично, платформата на FlexyFit е идеалното решение за вас!
Създадена е с грижа за всички, които искат да поддържат добра форма, където и да се намират.
Платформата предлага над 400 видеотренировки на български език, с разнообразна насоченост, за всички нива на физическа подготовка- от начинаещи до напреднали. Съдържанието е създадено от 20 опитни инструктори и е добре организирано в над 50 серии, в 6 категории– Йога, Фитнес, Пилатес и Мобилност, Dance Flow, Медитации и Флекси Мами .
Класовете са с различна продължителност и ниво на натоварване, така че всеки сам може да избере най-подходящата за себе си тренировка, и да й се наслади, без досадни прекъсвания за реклами.
Със сигурност ще намерите нещо за себе си в платформата, независимо дали търсите цялостни програми за влизане във форма, класически и модерни йога практики, функционални и HIIT тренировки, пилатес,тренировки за бременни, или медитации! Дори и когато разполагате с ограничено време, можете да се раздвижите с йога за офис, мобилност, терапевтична йога за гръбнак и много други! А за желаещите да поддържат свежия си външен вид, има и йога за лице!
Можете да предизвикате себе си и да опитвате нещо различно, като табата, танцови тренировки, баланси на ръце, йогалатес, балетен екзерсиз, дихателни упражнения или функционални тренировки, всеки ден в продължение на повече от година. Или просто да релаксирате със звукови медитации след уморителен ден! А за всички настоящи и бъдещи майки има голямо разнообразие от йога за бременни и програма за възстановяване след раждане, в няколко нива.
Платформата на FlexyFit е налична в App Store и Google Play и ви предоставя пълен достъп до всички мобилни устройства само за 15 лева месечно! Опитайте безплатно за 14 дни!
