Грижа за тазовото дъно с кегел упражнения – днес в Sexology

Кегел упражненията могат да бъдат превенция на редица състояния, както за жените, така и за мъжете. Защо е важно да тренираме на мускулите на тазовото дъно? Колко често трябва да правим “интимна гимнастика”? Какво включват упражненията, научаваме от Галина Начкова, консултант по женско здраве и тазово дъно, в новия епизод на “Sexology с д-р Габи Петрова”. 

В рубриката “Минути без табу” водещата д-р Габи Петрова отговаря на анонимно зрителско запитване, споделяйки своите познания и ценни съвети. Гледайте всички епизоди на рубриката в YouTube канала на Code Health TV.

*Задавайте своите въпроси в контактната форма  на предаването. Гарантираме за Вашата пълна конфиденциалност.

Moже да гледате всички епизоди на първото по рода си предаване за сексуално здраве и култура на www.codehealthplay.bg 

Не пропускайте новите епизоди на “Sexology с д-р Габи Петрова” всеки петък от 23:00 ч. по Code Health TV.