Дълго чаканото лято вече е тук. Слънце, море, пясък, но и жеги, които са предпоставка за по-чести вирусни инфекции. И това е напълно обяснимо, защото топлото време е предпоставка за по-лесното разваляне на хранителните продукти, а жегата потиска имунната система и се разболяваме по-бързо.

Причина за появата на хранителни разстройства са вирусите и бактериите. Затова и през лятото страдаме често от тях, защото се разпространяват лесно по въздуха, водата, мръсните ръце и предмети, храната.

Най-разпространените са рота, ентеро и адано вирусите и се разпространяват на места, на които има големи групи хора. 

При децата ротавирусът е често срещан през лятото. Развива се бързо и е съпроводен с диария и повръщане. Обикновено минава от само себе си, но ако се задълбочат симптомите и се стигне до обезводняване на организма, е необходима хоспитализация. 

Голяма опасност крият и водните басейни, които са замърсени и стават “дом” за гъбички и бактерии.

Симптоми на вирусните инфекции:

  • гадене и повръщане;
  • диария;
  • обриви;
  • хрема;
  • кашлица;
  • болки в гърлото и температура;
  • болка в ставите.

Симптомите обикновено продължават между седмица и десет дни.

 

Как да се предпазим от летните вируси?

  • добра лична хигиена;
  • хидратация;
  •  използване на дезинфектант на спиртна основа;
  • подсилване на имунната система;
  • консумация на добре измита храна;
  • Пийте бутилирана вода.

Повече по темата, може да видите във видеото:

Добави коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.