Кожата ни е не само най-големият орган, но и ни предпазва от лоши влияния като замърсители, токсини и микроби. Тя също ни помага за регулиране на телесната температура, предотвратява дехидратацията и дори ни предпазва от температурни крайности.
Но кожата ни също е това, което представяме на света. Така че вероятно няма много от нас, които да кажат „не“ на по-здрава, по-млада и по-жизнена кожа. За съжаление, има много митове за това как можем да се отървем от тези фини линии, бръчки, пачи крак и тъмни петна, които създават несъвършенства по лицето или други части на телата ни.
Всеки иска бързо решение, когато става въпрос за подобряване на кожата, но пиенето на повече вода няма да помогне да се отървете от бръчките, освен ако не сте изключително дехидратирани. Но имате нужда от вода, за да останете здрави и ако сте здрави, кожата ви няма да изглежда така, както когато сте били по-млади, но ще изглежда доста добре.
