Етикет: Сън
Ако искате да запазите брака си – правете много секс!
Освен репродукцията, сексът е важен по много причини във всяка дълга или започваща връзка. В крайна сметка става дума за…
Забележителните ползи за здравето от тиквените семки
Тиквените семки, често пренебрегвани като просто страничен продукт от издълбаването на тиквите, са хранителна съкровищница с множество ползи за здравето.…
Лъжица мед за “сладък” сън
Медът е една от най-здравословните храни, които имат благотворен ефект върху цялото тяло. “Течното злато” е естествен антибактериален агент и…
Как да започнем 2022 здравословно?
Code Health TV започва втора година, посветена на здравословния начин на живот Новата година е нов старт и идеалното време…
Екраните и сънят – Семейно време с мама Йоко – Еп.7
Темата в новия епизод на “Семейно време с мама Йоко” е за екраните, сънят и взаимовръзката между тях. Каква е…
Как да слушаме тялото си?
Много често приемаме своето тяло за даденост. Има моменти, в които забравяме да се грижим добре за него и не…
Трябва ли да си легнете гладни?
Може да си легнете гладни по много причини. Най-често като начин за регулиране на теглото. Като цяло спирането на консумацията на храна…
Защо нарколепсията е нещо повече от просто сън?
Изследванията на хора с нарколепсия променят начина, по който разбираме влиянието на химикалите, наречени орексини, върху съня, апетита и много…