Стресът се превърна в причина за редица психични и физиологични неразположения.
Натовареното ежедневие често допринася за загуба и на сексуално желание. Според проучванията повечето семейни двойки се радват на интимност средно два пъти в месеца, което е крайно недостатъчно за правилното функциониране на хормоните в зрял индивид. Природата ни предоставя решение и за тези моменти.
Да надникнем в списъка с полезни за сексуалното желание природни продукти:
- Листа от малини и коприва приети под формата на чай – повишават либидото при нежния пол, балансират хормоните и помага при проблеми с овулацията.
- Етерични масла с аромат на мента – използвани с цел ароматизиране на помещанията директно възбуждат, освежават и предразполагат жената.
- Мед – според проучвания в пчелния прашец има вещества, които влияят върху нагона на човек и имат ползотворно действие върху възбудата при жените
- Канела – повишава сексуалния нагон, намалява риска от инфекции. Действието на канелата обаче не е моментално, хубаво е да я включите в ежедневното си меню, като допустимата дневна доза е една чаена лъжица. (в капучино, мляко или чай, но не самостоятелно)
- Гинко билоба – ползите от тази билка са много и между тях е и спомагането на ерекцията при мъжа.
- Семе от тиква – семената се отличават с високо съдържание на омега -3 киселини и цинк. Тези съставки влияят добре върху настроението и на двата пола.
- Целина – и коренът и листата са богати на микроелементи, които не само спомагат метаболизма и повишават имунитета, но и влияят положително на потентността
- Ягоди: рибофлавин, фолиева киселина и тиамин са тези вещества, които спомагат за нарастване на онези хормони отковорни за сексуалното желание и при двата пола.
Природните продукти са много по- безопасни от изкуствено създадените стимулиращи либидото средства, все пак не забравяйте, че е важно да се спазва безопасна дозировка от всякакъв вид продукт.
