Днес почти нямаме време за нищо и не обръщаме внимание на емоциите и психиката си. За съжаление в това забързано ежедневие, пандемията, която ни затвори за дълго време вкъщи и липсата на социални контакти, оказаха влияние на психичното ни здраве.
Днес в Healthy Morning, говорим с фотографа Вихрен Георгиев, който стана част от проекта „Хора като нас“. Неговите фотографии запечатват на лента историите на 18 успешни жени, преживели психични проблеми, но успели да превъзмогнат себе си и готови да споделят опита си с всички хора.
В рубриката Моята диета, д-р Мария Николова ще сподели своя опит с малнутрицията, по-позната като недохранване.
Ценни и полезни съвети за правилата на безопасност в планината, ще ни даде Калоян Христов, в рубриката Код спорт. Какво да носим по време на планински преход, как да се подготвим за планината и кои са основните неща, които трябва да знаем?
В рубриката Код хелп, ще ви срещнем с адв. Екатерина Иванова, която е приела за своя мисия да помага на хората, които са онеправдани и отхвърлени от обществото.
