Да започнем неделното утро с добро настроение и позитивна нагласа!
По традиция Healthy Weekend започва с поредна доза спорт, представена от инструктора Йоан Григоров. Едва ли има по-хубав старт на деня от бърза тренировка и раздвижване на тялото?!
Продължаваме с една интересна дама, Катина Герова, която ще ни даде полезни съвети за храненето и как тя самата е успяла да промени здравето си с определен режим на хранене.
На финала на предаването ви срещаме с една вдъхновяваща жена, която е преминала през тежка диагноза, но с осъзнаване и обръщане към себе си е успяла да се справи. За мотивацията, за приемането и за възможността да живееш осъзнато, разказва Биляна Савова.
