Белият убиец или на какво да научим децата си?

От Editor

Вредите от захарта са всеизвестни, но все пак тя е като наркотик, както за нас възрастните, така и за децата и подрастващите.

Ако до преди няколко години вредата от захарта да се приемаше за мит, то днес не едно проучване доказва вредите за организма от нейната употреба.

Възможно ли е да ограничим изцяло приема на захар?

Днес в магазините лесно могат да се открият заместители на захарта. Макар и по-високобюджетни, техните добри качества балансират цената им.

Ако приготвяме храната си у дома, залагаме на био продуктите и обръщаме внимание на етикета е възможно да живеем здравословно.

Как обаче стои въпросът при децата и подрастващите?

Лафките в училище, заведенията и особено тези за бързо хранене, предлагат огромно количество вредни напитки и храни. А те са с огромна притегателна сила за децата.

Кой младеж не пие Кола? Малко са. Дори и ние, възрастните, често се „подхлъзваме“ предвид вкуса и ободряващите свойства на някои напитки.

Енергийните напитки освен че са част от клубната култура по света, все по-често се забелязват в ръцете на деца и младежи.

Една снимка обикаля интернет пространството и нагледно показва съдържанието на захар в няколко масови напитки на пазара.

Докато при водата съдържанието е 0, то при колата е доста повече. Според някои потребители в социалните мрежи, подобно разяснително табло трябва да виси във всяко училище.

Но все пак възпитанието тръгва от дома, така че се постарайте да възпитате у децата си култура на хранене, която да се грижи за младия им организъм.

 

 

Снимка: Интернет

Може да прочете още

Този уебсайт използва "бисквитки". Това се извършва с цел оптимална работа на сайта и събиране на информация за използването му от потребителите. Ние не събираме лични данни. Като изберете да приемете използването на "бисквитки", можем да компилираме статистика директно или чрез нашите партньори по време на Вашето посещение. За повече информация, вкл. как се откажете от използването на някои видове "бисквитки", моля, прочетете нашата Политика за бисквитките. Приемам Прочети още

Политика на бисквитки