Пробиотиците са полезни бактерии, които могат да подобрят здравето на стомашно-чревния ни тракт, но някои проучвания доказват тяхната роля и в денталното здраве.

Ето какво казват учените за ползите от пробиотиците за здравето на устата ни:

1. Намаляват образуването на плака

Около 50 милиарда бактерии обитават устата ни. Някои от тях причиняват кариеси, гингивит, пародонтит, а други са добри за нас и могат да ги предотвратят. Проучване, проведено през 2016 г., открива, че пробиотичните бактерии могат да спрат патогенната бактерия Streptococcus mutans да превърне захарта в млечна киселина. По този начин, тя създава киселинна среда в устата, а това води до образуване на кариеси и плака.

2. Премахват лошия дъх

Лошият дъх се причинява от бактерии в устата или в стомашно-чревния тракт. В едно проучване, 23-ма души са използвали антимикробна вода за уста. След това, на половината от тях са давани пробиотични продукти, а на другата половина – плацебо. Учените откриват, че при цели 85% от хората, приемали пробиотик, количеството бактерии, причиняващи лош дъх, значително е намаляло.

3. Могат да предотвратят рак в устата

Обнадеждаващи резултати дава проучване, проведено през 2013 г., върху плъхове. Лактобацилусите се борят с патогените, които причиняват рак в устната кухина. Тепърва ще се провеждат клинични и експериментални проучвания, които да дадат повече информация за това как полезните бактерии могат да ни предпазят от рак.

4. Облекчават симптомите на гингивит

Гингивитът е заболяване на венците, което води до тяхното възпаление, кървене и болка. През 2006 г., се провежда клинично изпитание с Лактобацилус Ройтери. Учените предполагат, че полезната бактерия може не само да се пребори с патогените, които причиняват заболяването, а и да намали неприятните симптоми. Изпитанието е проведено с 59 човека. На половината от тях са давани пробиотици с Лактобацилус Ройтери, а на другата – плацебо. Две седмици по-късно, резултатите показват, че полезната бактерия не само е намалила драстично възпалението, болката и кървенето, а и участниците са имали драстично по-малко плака, в сравнение с контролната група. В България може да намерите Лактобацилус Ройтери в натуралните пробиотици ProLact Max. Те са произведени от козе мляко и съдържат повече от 300 милиарда живи клетки и бленд от 21 есенциални аминокиселини.

5. Намалят възпалението на венците

Кръв при миене на зъбите? Чувствителност и болка, когато хапнете сладолед или отпиете от горещ чай? Това са само част от най-разпространените симптоми на възпаление на венците. Ако чувствате какъвто и да е дискомфорт, обърнете се към вашия зъболекар. Възможно е просто да се е натрупал повече зъбен камък. Също така, не забравяйте да приемате натурални пробиотици ProLact. Проучване от 2007 г., доказва, че хората, които приемат пробиотици с Лактобацили всеки ден, се радват на по-здрави венци.